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1. 糖尿病になったらどうなるの？ 糖尿病って、よく耳にするけれど「自分にはまだ関係ない」と思っていませんか？ 実は初期の段階では症状が目立たず、気づかないうちに...

「糖質制限ダイエット」という言葉をよく耳にしますが、糖質を極端にカットするとどんなリスクがあるかご存じでしょうか？ 健康や美容のために糖質を意識するのは大切で...