ウェルネスは、食事、ストレス管理とドクターズサプリから

ウェルネスを知り、自分をもっと元気にさせるサイト

ウェルネス とは1つの成功だけではなく、Happyで充実した人生を送るために、私たちの毎日の生活を改善しながら、行動や習慣(思考もパターンを持ったり、癖になることが多い)、そういった改善を使いながらもっとハッピーに充実して、私たちの生活に役立てることのコンセプトをウェルネスと言います。

ニューヨーク、アメリカの出来る精神科は、メディテーションを処方箋にしている時代です・・・

「食べるモノになり、考える自分になる」

食べるモノになり?

「あなたの疾患は、食べるモノで決まります。食べ方によって、生活の質の変化で元気になりますよ・・・1ヶ月コンビニ弁当をやめて、駅で販売しているカンジュースを止め、自炊をして、食べる食材を中国産の農薬の入っている肉や野菜は危険が多いので、なるべくローカルで取れる食材を使って食べるようにしてください」。と、医師に目の前で言われれば、おそらくスーパーに行っても選択するトマト1つにしても、どこの産地か見るはずです。コンビニ、安いファーストフードチェーンの売られる、ハンバーガーやフレンチフライの材料、ご存知でしょうか?コンビニのボックス弁当を買っても、どこそこの食材を使っていますとか記載はないかと思いますが、まずは、意識的に食べることが健康のリバースへの開始です。ラベルを見ることがまずのスタート・・・

考える自分になる?

「貴方の脳が考えることがすべて現実化されます」といわれれば、明日からの自分の行動はおそらく、意識的に行動するはずです。私がお世話になったコーチは、世界的にも有名なコーチばかりです。そのコーチがが言うことばが、「考える自分以上の人間にはなれないと・・・」。「毒素化ある思考」、この意味をサイトで詳しく説明したいと思います。TOXIC MIND = トクシックマインドから、ミラクルが生まれることは無いと・・・「誰が、どこの会社が、あの人が・・・を許せないではなく、許せないのは、自分である」とコーチが言っています・・・最近になってやっとこの意味を理解出来るようになってきました。ビートルズの歌も、やっと長年掛かり意味が理解出来るようになったようです・・・

ニューヨーク平日にヨガにいけば、夕方から8時までのクラスは、まるで遊園地のようにいっぱいの人です。うるさいサイレンが外でなっていても、マーケットが上がっていても、大声で怒鳴る人がいても、自分のマインドを生む練習が、これらヨガを通して、メディテーションです。今日のシュリンク、ニューヨークやアメリカの出来る精神科は、必ずというぐらい、患者さんへ「メディテーションを処方箋」にしています。1日に7分から〜ドクターエーメンは1日に30分欲しいと言っています。

裕福は、お金ではなくまず健康・・・

自分がよりハッピーに、家族がより健康に、ハッピー度をいろんな場所で充実させることがこのウェルンネスの基本アイディアです。もっと素晴らしき人生を送ること(ライフスタイルの質を上げるため)のコンセプトとして、アメリカではこういったウェルネスのトレンドは急激にニューヨークをはじめに伸びてい傾向です。また、ウェルネスとは、家庭であり、職場であり、リレーションシップ(恋)であり色んなところで成立します。そして女性として、それらの基本がまずボディーの「健康」ということです。こういったバランスが揃って初めてウェルネスが成立したと考えられます。

成功に行く前に元気を保つ基本設定

お金あっても病気では何も出来ません。ボディー、マインドがバランスされ、初めて健康が生まれます。私たちが寄りよく元気に生きるために、生活の質を上げるために「健康を保つこと」は、判断力、行動力などの考えの「マインド」にも繋がります。そのサポートがあって、初めてビジネス、パーソナル、趣味に繋がります。アメリカの大富豪のウオーレンバフェットが言います。「好きなことを思い切りやりなさい」・・・と。それが本来、人生の成功に繋がる大きなキーであると・・・

ウェルネスの成功人生の成功、ビジネスの成功、リレーションシップの成功、何の夢を追うにしても最も大事なキーになってきます。コーチングを1000本受けても、人生が変化しない理由とは明確さがあるということです。毎日、意識的な行動が非常にキーになってきます。私もこのエリアを毎日努力し続けている一人です。

 

健康的に考えれば、「酸化は、=老化」の始まりです

肝臓を大事にしなさい・・・リンパの動きをスムーズにしてあげなさい」

インドのアユルヴェーダのマスターに教わった言葉です。空気を吸っても毒化のリスクがある汚染が迫ってきています。人間の体は体内へ毒素、異物が入れば、それを除去してくれます。溜まれば人間の体はその毒素を出そうとしてくれます。この動きは自然体が持っている「ホメオステーシス」といわれる本来人間が持っている要素です。車でいうエンジン役とは、人間にすれば「肝臓」です。この肝臓が疲れれば、体の機能は低下になります。

大きなマップでみれば健康とは、抗酸化が始まった時に疾患が急加速されるといわれています。逆に言えば、オクシデーティブと言われる酸化です。この酸化を延期、防止させれば健康にプラス化さえると言われています。がんになっても、慢性疾患を持っていても自己免疫低下症になっても、リバースする可能性は非常に多きことですが、グルタチオンのレベルが非常に大事ということを研究で何百回以上起お聞きしています。単純に酸化レベルを停止させ、活性化を行う、その大きな活性化役をおこなってくれる栄養素がグルタチオンです。まず第一のキーです。これは、グルタチオンのレベルを上げておくことこそが、現代の予防医学の最新治療です。これを、「グルタチオン」といいます。非常に大切な栄養素です。特にいま疾患を持っている人に関しては、重要なキーです。詳しくはグルタチオンのページで拝読ください。

人生で成功するためには、まずフィジカルとスピリチャルバランスのマッチ〜

ウェルネスは、アメリカから「日本では得られない女性の健康情報」をお届けしております。 更年期障害で大変な苦痛を受けている方、卵巣低下で何も出来ないと言われた方、そんな管理と改善は、十分にあることを知る。

マネージメント時代に突入

仮に今日、カンジダを持っていてもがんを持っていても、うつを持っていても、ストレスを持っていても管理は可能ということをここで知る。アメリカのがん治療も世界では、未だトップに入るすごい名医がそろっています。そして、治療も酵素治療から、ニュートリションなど、徹底して改善する代替治療もある。もし現在、治療薬で生活しているなら、薬だけ、サプリメントだけでは完璧な改善は求められない。特に近年の製造薬品とは、副作用が必ずあるといわれている。ビジネスの成功に戦略とステップがあると同じで、健康に対する戦略も必要な時代。そんな生き方の価値を上げていくツールをここで知ってみる。自閉症を守るための1つの案として、新生児の予防接種は、必要以上に行わないことが大事。

最大な投資を自分にしてみること

コーチを選ぶにしても、本一冊買うにしても、ビジネスのパートナーを選ぶにしても、サプリメントの摂取にしても最大の吸収性、効果があると期待されるもの利用することをお勧めします。市販のサプリをネットで買うものでは、あまりにも今日の世界の汚染とマーケットの動きを見れば、非常に危険が多すぎるということです。ボトルだけみていても、効果は得られません。

市販サプリの多くには、コスト安値で製造される、食品を素材(添加物、農薬、除草剤、防腐剤、着色料、書けば限が無い素材でこういったこものは、多くの研究に発がん性有り)性危険ある食品と言われています。こういった危険を避け、無添加、無化学サプリ プログレードの安全なサポート、プラス、ストレス、食事のライフスタイルを変化させて、最大の自分を目指して欲しいです。ドクターズサプリメントをでを生活へ補助してみればいいかと思います。

相乗効果システムを使う

これに相乗効果をつけるのであれば、もちろん、食事の方法、ストレス管理など、ライフスタイルをサポートしてあげることが大事です。食事もなるだけ、有機野菜とローカルの地元やなるべく300km以内でで摂れる野菜などが好ましいと考えます。そして、環境が持ってくる農薬や除草剤、他の汚染が体内へ入って、知らない間に痛い、だるい、ホルモンが低下、うつ、卵巣低下症、がんなどの疾患にならないように守るためにもこういった知らない、体内の毒素をデトックスすることも現代のヒーリングの必需スタイルと信じています。

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女性サプリメントを知る 年齢、更年期、プチ更年期別・・・

 

サプリメントだけを使っても不足な戦略。ビタミンの摂取方法、不足の接種法、更年期時期などにどんなサプリと改善法が自然ホルモン治療と相乗効果に使えるツールを学ぶ。見逃してしまう、副腎、すい臓のサポートと消化サポートは酵素を上手く使う。そして40才を過ぎればアルツハイマーの予防で朝にアミノ酸とPSという,ホスファチジルセリンはアルツハイマー、記憶予防に欠かせない。

 

 

ドクターズサプリント(メディカルサプリメントとも言われます

 

上記説明を参考

 

 

酵素とアミノ酸の使い方

 

酵素とアミノ酸(たんぱく質に入っている成分)で、この2つは、違いサポートをする。酵素の使い方や、 胃酸、消化不良がある場合に、消化サポートの方法 & 炎症や免疫低下の場合に、酵素セラピを知る。脳やうつには、脳バランスにアミノ酸の使い方を知ってみる。脳にもタイプがある。

 

 

女性ホルモンは、自然ホルモン治療で優しく

 

一番大事なエリアの情報を得れる。更年期、卵巣低下、子宮筋腫、子宮摘出後など、改善方法がある。そういった改善方法を(日本の医師のホルモン治療は、20年遅れ)ホルモンのレベル検査や種類。乳癌予防、アルツハーマー予防など知る。 ホルモンのレベルを唾液検査、尿検査から知る。

 

 

自然ホルモン補充法を知る

 

バイオアイデティカルの徹底、バイオアイデンティカルホルモンの使い方 1.2.3

 

 

がん世界名医に治療

 

時間が過ぎていく、抗がんの80%が体に合わないと言われている。がんの世界名医に治療を受ける。渡米必要。抗癌剤で肝機能、副作用が多くて体力を失っているならチャンスを与える。がんマーカー、1400から450に5週間で落ちているケースを知る。

 

 

メンタルバランス

 

うつはまず正しいホルモン検査をしてホルモンの値だけではなく、レベルを知る。(女性ホルモンサイトでこのレベルの意味を知る)改善可能、管理可能。ほとんどのうつが、ホルモンのバランスがオフになっておきている。

 

 

脳の管理

 

脳をバランスさせる。脳のサプリメントを知る。特に更年期以前、35歳以後の管理を知ってみる。

 

 

ムードバランス

 

正しい腸の動きがあってこそ→セラトニンも元気→頭も元気→うつの詳細検査→改善方法→管理方法。うつの検査は、アメリカには適わない。検査なしでうつと決め付けない。

 

 

胃腸サポート リーキーガット、胃腸不良を知る

 

リーキーガットとは、リークとは漏れる、胃腸障害は、免疫に刺激。セロトニン低下。胃酸、消化不良は、管理可能。GIリペア、ガット改善食事法、酵素をうまく使う 腸は、80%免疫を占める。

 

 

環境汚染 水銀、砒素、アルミニウム、アマグラムを排出して元気を取りもどす

 

タルが現代病のうつ、胃腸消化不良、炎症、自閉症に大きく関連している。

キレル→ うつ→倦怠感→不眠→メンタルバランス→性欲低下→痛み→

メタルの蓄積を知る。環境汚染が、持って来る現代病を知って管理をする → ストレス管理と同時

 

 

慢性疾患でも管理

 

がん、膠原病、神経病、リウマチなどの改善・管理は、可能。戦略を知る。名医が研究した改善方法の声を知る。サプリだけではなく、食事法、運動、瞑想を入れたプログラム。

 

 

アスリートサプリを知る

 

ただ飲むだけの水は、全く不足。トレーニング、アスリートの補給、疲労回復、サプリメント補給、痛み改善方法、外傷の手術前のサプリメントと準備、手術後のリカバリーサプリメントを知る。アメリカのプロアスリートを110%見習ってみる。

 

 

卵巣低下と改善

 

なぜ卵巣低下が急激に増えている?卵巣低下の原因と予防、ジノエストロゲン、改善の方法、管理、女性ホルモンを知る

 

 

デトックス方法を知る

 

ヒトパピローマになってもデトックスが必要、体内にメタルあるならデトックスとキレーションを使ってみる。 肝臓デトックス、 腎臓デトックス、 全身デットクス、デトックスを安全に上手くいつ、どうやって行なうのか、ハーバリストから教わってみる。

 

 

キレーション方法

 

日本で流行った点滴キレーションの失敗は、沢山のアンチエイジングの医師、患者さんが知っています。キレーションを行なったあとに、だるい、痛い、しんどい、いろんな悪化症状が出ています。

 

キレーション点滴以外に使えるツールを知ってみる。脳に溜まったメタルを排出、腸(体内)に溜まった水銀、アマグラム、砒素、アルミニウム、他の重貴金属を排出するには、自閉症のお子さんでも安全に使えるハーブとサポーストリー(浣腸タイプ)やオラルキレーションもこのサイトで知ってみる。

 

 

子供を元気に育る

 

子供が生活していく毎日の生活に取り入れて必要な栄養補充と予防を知る。なぜ、子供のときからオメガ3が必要か、ビタミンD3が必要か、現代っ子が逞しく育てられるために、良い環境を造ってあげる。 →危険性も知る

 

 

アルツハイマー予防

 

アルツハイマーは、30歳から予防が必要 エストロゲンとの関与

 

 

乳癌予防

 

乳癌は予防可能 なっても改善→管理→完治

 

 

セカンドオピニオン

 

アメリカでまずプロの第2オピニオンを取得、治療方法の可能性を求める

 

 

予防医学、医師の研修 

 

自然ホルモン、うつ、ライム病、自閉症、水銀治療、デトックス、テストステロン、甲状腺、リバーす甲状腺、乳癌予防、ストレ、ス、行動学、膠原病ダニ病、安全なキレーション、ホルモン唾液検査、バイオアイデンティカル副腎ホルモン治療、アドレナルファティーグ、アミノ酸治療、

 

 

 

改善サポートを図れるエリアの頁ポイント

 

女性ホルモン 「女性ホルモン卵巣低下自然補充」の頁

 

早閉経の改善法 「女性ホルモン、ストレス管理

 

更年期障害を防ぐ 「女性ホルモン、ストレス管理

 

プチ更年期管理 「女性ホルモン、ストレス管理

 

鬱の管理 「脳化学のバランス、体内の隠炎症、治療法、脳サプリメント」

 

倦怠感は改善、管理可能 「甲状腺やアドレナルのサプリメント」

 

ムード調整 「ムード変化、脳のサプリメント」

 

環境汚染から守る 「キレーションやデトックスサプリメント」

 

キレル は、防げる 「脳ニューロ化学機能低下」 頭サプリメント

 

卵巣低下  「女性ホルモン、ストレス管理と女性サポートのハーブ」

 

初潮8歳   「ジノエストロゲン」を知る

 

だるい病  「環境と汚染、「キレーションやデトックスサプリメント」

 

メタル汚染 「知らない間に入る汚染、「キレーションやデトックスサプリメント」

 

がん管理と予防 「サプリメントの使い方、ホルモンとがん、食事、ストレス管理、運動、           瞑想、がんにならない生活を知る」

 

アルツハイマー「予防は、可能 女性ホルモンとアルツハイマーの関連を知る、アルツハイマーの予防方法、体内のメタルとアルツハイマーの関与を知る」

 

 

 

クスリ時代、クスリは効くけどすごい副作用が多い ↓

          → 医師へ行くことが元気になる解決には繋がらない

 

 

もし貴方の症状が、早閉経で諦めている方、子宮削除してホルモンの調子が崩れた方、倦怠感が数年も続いている、お子さんのサプリの会社が不安、安全を求める(自閉症含)或いは、何かしら「うつっぽいな〜」と感じて、近くの精神科へ行けばおそらく、鬱剤のSSRIや睡眠薬を処方されるはずです。SSRI剤は、かなりきつい副作用があり、臓器や脳の動きにも影響します(上手く影響すればいいのですが簡単にマッチすることが少ない)。時には、胃潰瘍になったり、胃炎になったり、睡眠も不眠になったり、倦怠感が増えたりということが通常の治療の結果です。

 

医師へ行く前に、或いは行っても出来ることと知ることがある。それは、自分の年齢と生活(ストレス度をチェックして)、女性ホルモンのレベルを知ることが最低限あなたが出来ることです。なぜならこのうつ治療とは、日本ではまだまだ新たしく、クスリもアメリカ産で、治療の方法を知らない医師が多いために誤診されることも少ないくないことです。

 

 

 

 

日本の医師が、すでにアメリカを真似た自然ホルモン治療に入っている

 

 

マダマダ少ないが、日本はいい勢いで自然ホルモン治療に頑張っている。うつの治療も薬が全てではない。薬で返って悪化、ふくさように悩むヒトが大変多いということ。アメリカの脳名医の治療とは、まず徹底したホルモン検査から始まります。女性ホルモン検査は、唾液や尿検査で行い代謝の関連を知ります。

 

女性ホルモン、テストステロン、副腎皮質ホルモン、甲状腺、血液検査で出来る甲状腺のレベルを計りそれも総合の甲状腺だけではない。そして、CRP,CPKなどの隠れた環境汚染から来る炎症がないかを知る。メタルや重金属と言われる汚染がマグロや水道水の水から入って、これは、簡単に体内から排出できない。この汚染が体内に入れば、炎症やうつ、キレルムードの変化、わからない病など脳の化学物質も狂い性ホルモンにも影響することがある。こういった症状がうつになって出る場合が多い。

 

 

詳細は、女性ホルモンと更年期障害で勉強する。倦怠感、だるい?があれば、即、30歳、特に35歳を過ぎれば、甲状腺のテストをする。甲状腺が低下(或いは逆に過剰)にあることが多い。その甲状腺が低下であれば、だるい、疲れ、痛いが出てくる。副腎皮質とベストフレンドで1つの動きは大変大切。この2つのホルモンが元気でないと、性ホルモンが狂うこともある。サイロイドと英語で言う。このテストは、日本ではおそらく甲状腺のTSHという総合だけのテストなので、甲状腺も遊離性のFree T3,Free T4と言われる甲状腺の詳細テストが必要

 

甲状腺の低下やアンバランスは、倦怠感やだるさに変え、その影響が生のホルモンへ影響される。そして、非常にうつと似たケースが多い

 

そして、もう1つは、女性が30代に入れば、ストレスによる影響で副腎が疲れておきる症状が倦怠感女性ホルモンのエストロゲンが減ってきたりエストロゲンドミナンス(エストロゲン優位性)と言われる、プロゲステロンとのアンバランスになれば、こういっただるい、不眠、ほてり、動悸、疲れということが起きるので、ホルモンチェックは最知恵現知っておく。

 

若年性更年期障害を予防する。また、最近の日本で多い症状が、卵巣低下症状更年期障害も30台で十分に現れ、この症状は区別つきにくいぐらい欝にすごく似ていますので、自分のホルモンを知っておくことが大事。

 

 

隠れた炎症、重金属がトレンドの現代病

 

 

自閉症、うつなどは現代の環境が問題で起きることが多いという研究結果が出ています。サイト内で詳細を間部増すが、知らない間に入っている汚染を気づいて、デトックスやキレーションもうまく行い、体がうまく起動するように心がけることが必要。通常、こういったホルモンの低下や不足でうつの症状になることが大変多いものです。また、ホルモンのレベルが元気でないと何を行なっても治療がムダになるということです。

 

現代のスピーディー社会と健康について

コンピュータが出来て、アイポアッド、アイフォンを片手に何のビジネスも背要る津で切る時代になりました。ボックスランチ、ボックス弁当、ボックススナック、ご飯もチンを30秒で美味しいごはんお出来上がりも可能です。しかしこういった楽、便利さが返って、いろんな不健康を持ってきていることも???です。近来の一番の問題が、「栄養失調」、「栄養不足」、あるいは「栄養のアンバランス」などです。コンビニエンスストアーの意味とは、便利さです。しかしコンビニに健康になる栄養が見合うかと考えれば、答えは言うまでもないかとおもいます。

 

有機を食べていても危険な環境リスクが多くなっている

コンビニにいかずとも、中国の車の排気ガスが、日本へ飛んでくるぐらいの危険性、汚染が増えています。何もしなくても、有機野菜をしっかりと食べていても、不足が入ってくる時代なのです。自宅でクックしても、最近の野菜にはミネラルが不足になっている状態です。食物からとれる栄養素が昔に比べて、大きく不足している現代です。特に、有機ミネラルの不足です。こういった不足アンバランスが続き、栄養バランスが崩れ始めると体に黄色信号が点滅します。コンビニで確かに楽になることは多くても、知らない間に、食材の元老に中国から来る野菜を使い、あるいはメタル、水銀が含まれいたり、ヒ素の水を使い、野菜を作っていたり、いろんな見えない危険性が一般職、特にファーストフードの安い飯にはリスクがあります。こういった外的な汚染が蓄積されれば、体のバランスはドンドン崩れ落ちていきます。疲れが取れない、寝れない、キレル、欝っぽい・・・力が出ないなどです。

 

 

まずは、サプリを賢く使い、医師選びを知る

 

 

素晴らしい医師に診断をしてもらいなるべく早く、仮ではなく、きっちりと判断してもらう医師が必要、今までの医師選びは、近場の意思でOK.しかし環境が変化して、汚染が知らない間に入っている今日は、その戦略では不足します。そういった医師探しとクスリを簡単に飲まない。飲むなら何を使っているのかを必ず知ること。クスリとは、抗生物質と言って、うまく使えば病気は治ります。しかし、クスリとは、必ず副作用があることに気をつける。

 

当サイトのリーダーは、ウェルネス、中でも女性ホルモンや抗加齢の研究に入り7年目です。日本の数名の医師が参加する、アメリカの抗加齢の学会にも参加して女性の栄養や女性のホルモン、女性と健康についてこの研究を続けて、トータルウェルネスを発足しております。サイトは、個別に別れております。ビデオの講習も沢山ありますので、貴女にあった場所で改善、サポートをご利用ください。

 

 

 

女性とホルモンの研究と内容

 

 

この手の研究に関しては、日本の医師には負けないぐらい奥深い研究を行っています。アメリカは、世界でトップを行く女性ホルモン治療、うつ治療、更年期治療、ホルモン治療のリーダーです。女性更年期やうつの治療は、合成のクスリだけはなく、ハーブやサプリメントでバランスを取ることも大変大切と言います。しかし安全に最高なる質の違いを知って、本当にいいものだけを摂取する。特にアスリートは、市販のサプリメントだけでは、危険すぎます。毒性や最近の入るサプリで値段の問題ではなく、質と安全性の問題をまず重点におき、本当に良いものを上手く使うことなどをこのサイトで学べます。

 

 

妊娠中、母の立場である貴女も子供のサプリメントも安全に購入可能

 

 

本当に厳選された、管理保障を持つピュアで厳選された会社のサプリメントだけしか、子供のサプリメントは、販売しておりません。これはわたしの子供にも飲ませるものです。メディカルサプリメント(ドクターズサプリメントと日本語で言われます)。そのサプリとは、自閉症のお子さんでも、摂取可能です。重貴金属や細菌のチェックと製造過程などとにかく、市販とは全く異なります。まずサプリメントを研究する会社のスタート地点が異なりますので安心に摂取可能です。

何でもサプリでは、女性には多くの不足があります。

「女性は、女性専門のサプリが必用な時代」です。女性サプリメントの必須、毎日サプリメント、免疫サプリメント、記憶サプリメントなど女性独特なサプリメントが必用です。

 

思春期時期、熟成時期、成人時期、そして30歳を過ぎたプチ更年期から、更年期障害を持つ時期の閉経時期には、異なったサプリメントのサポートが必用です。私たちのチームは、奥深い「女性のホルモン」について奥深い研究サイトをした上で、ムダのない、吸収もよりよいサプリメントをお薦めします。

 

汚染時代に入っているからこそ、補給とストレスの管理、食事管理など必用です。

 

ウェルネスの深い意味を知ってみる

6つの重要なウェルネスコンポーネントを強調すると

  • 感情的、物理的、社会的、知的、精神的、環境的

"Wellness is integration of Body, mind, emotion, and Spirit - the appreciation that everything you do, Think, Feel, and Believe has an impact on your state being health and well-being.".....

It is life-long process of moving towards enhancing your physical, intellectual, emotional, social, spiritual, and environmental well-being.

 

ウェルネスとは、貴女が行なう全ての行動に関して、有難い心を持ちながら、健康的な統一を求めることです。 それは、ボディー、マインド、エモーションそして、スピリット精神などのことです。貴女が信じることに対して健康的な行動とより良い健幸を求めることのコンセプトがこのウェルネスと言います。


ウェルネスとは1つのことを最適に求めるバランスだけでなく、個人のポテンシャルの最大化を指向されての状態です。ウエルネスとは、Happyで充実した人生を送るために、私たちの毎日の生活を見直しながら、改善に気づいき生活習慣の改善をして行こうというものです。よりハッピーに、よりウエルネス。もっと素晴らしき人生を送ることです。

ウェルネス以上の病気から解放されている。ウェルネス変化と成長のダイナミックなプロセスで、 6つのかぎがあります。そのキーポイントとは、物理的、精神的、社会、環境、知的、感情的、職業。 違ったエリアでも同じように、最適な健幸、を人間が健康を求めるように追求します。

その練習が、ヒーリングであったり、社会奉仕であったり、コーチングを受けて個人の感情やスピリット精神を伸ばせたり、自分の賭けている部分に気が付き、箇所を改善するそんな前向きな姿、会社であれば、同僚と上手く付き合っていけるようなそんな努力や改善のことを言います。

ウェルネス最適なだけでなく、その個人のポテンシャルの最大化を指向されての状態です。ウエルネスとは、Happyで充実した人生を送るために、私たちの毎日の生活を見直しながら、改善に気づいき生活習慣の改善をして行こうというものです。よりハッピーに、よりウエルネス。もっと素晴らしき人生を送ることで、ウェルネスの変化と成長のダイナミックなプロセス過程である。 6つのキーは、物理的、精神的、社会、環境、知的、感情的、職業で各エリア同じように、最適な健康(健幸的な)を追求する上で不可欠なアイディアです。

社会ウェルネス

社会的、効果的かつ快適に、社会的な役割を実行し 、 サポートネットワークを作成します。

職業ウェルネス

職業上の健康 あなたの職業上の努力をお楽しみいたsだき 、 あなたの貢献を感謝いたします。

 

物理的なウェルネス

物理的な健康 健康な体を維持し 、 医療を必要なときに求めている。

 

知的ウェルネス

知的財産権ウェルネス ときに 、 新しいアイデアが発生し 、 あなたの知識を拡大し続けるオープンマインドになれます。

 

感情的なウェルネス

感情的な健康 Understand your feelings and cope effectively with stress. あなたの気持ちを理解し 、 効果的なストレスに対処する。

 

精神的な健康

 

精神的な健康 Develop a set of values that help you seek meaning and purpose. の値は 、 意味や目的を求めるに役立つセットを開発する。

 

環境ウェルネス

尊重し 、 環境と自分との間の微妙なバランスをとる。

 

食べない、行かない、タッチしない アメリカ産ファーストフード

 

 

ドクターズサプリメント

グルタチオン液体・リポゾーム吸収型

このグルタチオンは、リポゾーム化と言われる吸収性です。第1は点滴。第2にこのリポゾーム化.そして3.に リポゾームのカプセル、あるいはSアセチルグルタチオンフォームとなります。

クリームのグルタチオン

グルタチオンは、吸収性が60%ほど、特に錠剤やカプセルでは非常に少なくなります。こういった吸収減を防ぐために、鼻腔スプレー、クリームがアメリカでは主流です。ポートしてくれます。このクリームは、グルタチオンとSOD、スーパーオクシデーティブ配合の素晴らしいクリームです。

 

ナック・NAC/システイン

解毒、薬の長期使用、グルタチオンのプリカーサー役で、グルタチオンと相乗化します。特に優雅物質を解毒したい方にお勧めです

 

 

乳酸菌、毎日欠かせない

プロバイオティックスと言われる乳酸菌、女性のエストロゲンが落ちてくるときは、悪玉が増えるのです。こういった時だけではなく、しっかりと腸へ届く設計がある高成分、無添加で、ラクトバチラ菌ビフィズス菌アシドフィルス菌を摂取しましょう。カンジダには特にこの乳酸菌は欠かせられない大事な戦略栄養素の1つになります。アメリカの予防医学では、腸は、第2の脳と言われ75%をバランスすると言われています。うつにも多い、セラトニンとの関係があるこのコロンです。(セラトニンは、Happyにさせる物質)。免疫も80%以上ががこの腸が管理するというので、乳酸菌はヨーグルトの牛乳ベースではなく(ホルモン剤、抗生物質剤入りなどは使わない。国産だからと思い、未だ安全と思っていませんか?牛乳ベースであれば、有機100%を使っているもの)を使いましょう。ヨーグルトのを30杯〜50杯のr成分が、こういったプログレードの乳酸菌です。

IBS,逆流性食道炎、胃潰瘍、胃酸問題、十二指腸などにも十分必要な栄養素です。特に、抗生物質でピロリ菌を殺したとか、入院していたとか、術後ということであれば益々この乳酸菌が必要です。生きた乳酸菌(強力要)メディカルフードと呼ばれる、乳酸菌+総合なる5種類のラクトス、ビフィズスの混合乳酸菌が必須う。胃酸ブロックを使わずにGIリペア(腸のリペア)のメディカルフードをトライして、食事とストレス管理、そして生活改善で試してみてはどうか?年齢を増すとHCLという私たちの必要な胃にある酸が低下する。

 

グルタチオンの前駆役 

肝臓サポート&アルファリポ酸

無添加100% アルファリポ酸は、全身の解毒剤にも使われています。ミトコンドリア、代謝のサポートでもあります

 

リポスフェリックを超える

高濃度設計ビタミンC

市販のマーケットで最も優れたビタミンCの商品です。リポゾームと言われ、従来のビタミンの吸収率ではなく、吸収率が優れている臨床が出ています。このビタミンCは、非常に高い吸収率(体内で約100%)が期待可能。免疫サポート、日ごろの健康、高濃度ビタミンC点滴療法の代替などにお使い下さい。このビタミンCは、ドクターズグレードで添加物や合成は含まれていません。リポゾームC1gは通常のビタミンC8gに相当します。

 

毎朝ビタミンD3で始める

ウェルネス女性のサポートは、今日も頑張って活動する「朝が勝負」。ビタミンD3が必須うで効果的な臨床が出ている。ビタミンD2ではない。D3は、,抗ガン、エネルギー女性に欠かせない。D3は、朝に2000iuを摂取するのが適量という抗加齢の医師。がん患者さんは、5000iuから10,000iuのD3を与えるという。マルチビタミンは、不足、危険。時代遅れの接種法。勿論、D3のグレードは、メディカルサプリ。

 

カンジダサプリメントで、予防医学の医師が推奨
No.1カンジダ酵素サプリメントです

がんであっても倦怠感であってもこのカンジダは第2に解毒でケアしたいエリアです。だ1とは、パラサイトケア。このカンジダ酵素は、アメリカの予防医学の研究より作られた、カンジダ酵素です。野菜セルレーズが、130,000CU、野菜ヘミセルレーズが、80,000HCU、野菜ザイラネーズが、4000XU、ベータグルカネーズ400BGUを配合します。ドクターが推奨するアメリカ抗加齢医師の推奨トップ商品です。強力&無添加乳酸菌、カイエンを上手く使いと相乗効果でお使いください。

 

オメガ3は、 天然サケ100%

「30歳を肥えなくても子供のころから大事な栄養素が、EPA.DHAです。特にうつを持っていたり、記憶障害を問題にして改善したい場合は、セラピドースが必要です。アメリカの予防医学では、1日のオメガが最低限5g、うつ(ムード障害、リンビックシステムのアンバランス)を持っていれば1日に10gというセラピドースは必要というDRは少なくありません。もっともピュア、高成分のオメガオイルは、市販商品とは全く構造も素材も異なり分子整合栄養医学やビタミン、ミネラルなど研究された機能性食品として使われます。このEPA&DHAは、まるで天然サケの風味で、ごはんにも掛けて食べれます。メディカルフードのEPA&DHA

 

記憶サプリメント、脳を王様サプリ

ホスファチジルセリン(Phosphatidylserine)ー脳のサプリメントの代表選手ともいえる、PS.。集中力、記憶力など脳のエネルギーサポートの使われるサプリメント。 


大気汚染、有害物質デトックス

鬱(うつ)や倦怠感は、多くに有害物質が蓄積あり症状として出てくる疾患が非常に多いです。大気汚染を含み、メタル有害検査を行い、年齢も20歳を過ぎれば一度デトックスを行うことも非常に大切です。

 

35歳プチ更年期は、クルクミンでがん予防

「クルクミン 抗がん」の検索をしてみよう。クルクミンは、30後半から見逃さない。長く続けるサプリの1つ。女性ホルモンが低下する時、エストロゲンドミナンスという症状が現れる。この症状を見逃さない。閉経前の状態とは、長ければ10年以上も続きこの間が免疫の勝負。がん、成人病を予防するためにも、35歳を過ぎればホルモンの低下とエストロゲンのE2、E1のチェック月経の過少・過多が出てくれば、子宮検査だけではなく、「がん抗原テスト125」を必ず医師に依頼して検査       


 

肝臓のエネルギー源ナック・NAC/システイン

解毒、薬の長期使用、グルタチオンのプリカーサー役で、グルタチオンと相乗化します。特に優雅物質を解毒したい方にお勧めです

 

 

 

睡眠ケア

成長ホルモン(GH)も寝る間に製造されます。エネルギー、お肌、頭、体力の元は睡眠です。睡眠ケアを知ってもっと美人になる。 良い睡眠していますか?「寝る子は育つ」原理・・・

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メディカルサプリメントが元気の資本

メディカルサプリメント、メディカルフードは、アメリカでもっと注目されている質、レベルが高い商品を扱っています。本当に良いサプリは、体が反応して効果を示します。値段競争の

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ボディー・マインド・スピリット

アメリカ女性は、3つの大切なバランスを取って、ストレスのバランスを取っています。1.Body2. Mind. 3. SpiritNLPコーチング

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ドクターズコスメ & ハーブ化粧

女性の化粧品選びは凄い大切。W.ウェルネスでは、お肌プリプリ、老化防止、アメリカのアンチエイジング、ドクターズコスメとハーブ化粧品のみ取り揃えています。

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心の健康

心の健康を保つために大切な事は、ストレスを感じたときにどう対処するかです。 2.ストレスとは何か? 3.精神神経免疫学 サイコニューロイミュノロジー

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ウェルネス ストアー

「輝くようにイキイキとした生活」をするためにはそのライフスタイルから生まれると信じています。本当に良い素材だけを、有機、ナチュラルグッズだけを揃えています。

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女性と健康